城東ふれあいセンター(城東老人福祉センター)
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最新情報

活動報告 2018/11/21 18:45

食べるにこだわる講座 ~口腔ケア~

口腔ケア

テーマ  飲み込みについてのどの筋力を鍛えましょう!

 

 

     

童心に返って、ストローでぶくぶくをやったり、息を吹いて伸び縮みする【ぴーひゃら笛】を吹いたりすることも。

のどを鍛えるに良いそうです。

 

 

 

最近声が涸れたり、飲み込みが悪くなったような気がしていませんか?

口腔機能自己チェックシートで自己採点をしたり、飲み込むことや

食べることの障害についてを学びました。

高齢になると歯や歯肉だけでなく、嚥下機能の低下や唾液の減少など、

口の機能にもトラブルが起こります。

口腔ケアの講座は年8回あります。すでに6回を終了しましたが、あと2回!

ポスター、チラシを見たらぜひ参加してください。 

 

~今後の予定~

1月17日(木) お口の渇きについて (唾液の分泌検査をします)

2月21日(木) 口内炎について (放置しておくと悪化するものも)

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