城東ふれあいセンター(城東老人福祉センター)
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最新情報

活動報告 2017/05/03 12:39

KOTO活き粋体操(筋力トレーニング編)の紹介♪

今回は

筋力トレーニング編」です!

座りながらでも立位の状態でもできますので

運動するのが苦手な方にも

オススメです♪

石橋

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